Chá de sumiço rsrs

Boa noite flores

Como andam de final de semana ??? e de alimentação???? bom eu de fim de semana ta indo tudo bem e to conseguindo controlar bem a alimentação... bom essa semana não postei porque tava muito pra baixo sério na terça tive um almoço na minha tia (q mora duas casas abaixo da minha então não tinha como faltar) e reuniu a família com direito a almoço muito bem servido e janta também e ai imagina o que aconteceu??? sim acabei comendo demais e repeti o prato mas é que tava muito bom o família pra fazer comida gostosa viu nunca vi igual tinha macarrão, sobrecoxa assada (e cada pedação) salada de maionese, escondidinho de calabresa e o básico arroz e feijão e bolo a tarde... alem de refri mas tomei um copo somente para  dia todo e quarta minha mão fez uma lasanha tambem que tava de lamber os labios, os dedos, o talher, a tigela rrsrsrs bom acabei comendo demais tambem e minha consciência tava ENORME e MUITO PESADA, na sexta recuperei o pique decidi aceitar logo a compulsão e dar bola pra frente e só me pesei na sexta mesmo e imaginem meu peso tava 71,05 olhei a balança e fiquei pasma tipo QUE?? ta quebrada?? como comi tanto e não engordei tudo de volta (foi ate por isso que nao me pesei na terça, ja pensei pronto 2 kilos a mais) fiquei tão feliz foi o incentivo que eu precisava pra voltar a alimentação correta com tudo e ainda acrescentei o cha de oliveira já conhecem?? vou explicar um pko mais abaixo... esse eu consigo tomar sem açucar porque não tem sabor nem amargo e nem doce, da pra tomar puro é quentinho e rende muito um pacote pequeno paguei 4 reais e como é duas colheres para um litro rende demais... se quiserem experimentar
num custa nada tentar né??


Cha de Oliveira

Quem quer uma ajuda extra na hora de emagrecer e gosta de usar chás tem um novo aliado na dieta. Considerado 300% mais poderoso que o chá verde, as folhas da árvore da azeitona possuem quase o quadrúplo de potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco.

Saiba tudo sobre o chá de oliveira
Uma reportagem da VIVA MAIS! diz que pesquisas realizadas pela Universidade Metodista de Piracicaba mostraram que tais elementos garantem alto poder antioxidante e estimulam o metabolismo a eliminar gordura.

Diferencial
Mais do que ajudar na eliminação dos quilos extras, o chá de oliveira age especialmente nas gorduras acumuladas na região abdominal.

Assim, ao ingerir de três a quatro xícaras dele por dia, a pessoa consegue, num prazo de dois a três meses, reduzir em até 10% sua circunferência abdominal e perder, em média, seis quilos. Desde que, claro, combinando a bebida com uma alimentação saudável.

A VIVA montou um cardápio da dieta da oliveira para desintoxicar e atingir o peso ideal.

Como preparar e tomar
- Ferva um litro de água em uma panela que não seja de alumínio. Ao levantar fervura, despeje um punhado de folhas secas de oliveira. Ferva mais um minuto, deixe esfriar e coe

- Faça um chá fresco a cada dia

- Não use adoçante

- Você pode também diversificar o sabor do seu chá adicionando algumas folhas de hortelã ou cascas de abacaxi. Isso não altera os benefícios

Onde achar
Você acha o chá em casas de produtos naturais ou grandes mercados. A embalagem com 30 gramas, que rende cerca de nove litros, custa em torno de R$ 2.

Contra-indicação
Gestantes e lactantes não devem consumir a bebida.

retirado de http://www.abril.com.br/noticias/ciencia-saude/cha-folha-oliveira-ajuda-eliminar-seis-quilos-mes-403963.shtml

bom domingão e um super bj flores